JUGO SUPER SANO IDEAL PARA LOS AMIGOS DE MAYOR EDAD

La edad es un factor muy importante no solamente por la perdida neuronal que el paso de los años produce sino también porque, durante esta época, se producen una serie de desequilibrios que conllevan a una menor absorción de las vitaminas, minerales u otros elementos necesarios para el sistema nervioso. Comer adecuadamente, junto con el resto de recursos naturales, puede ayudar a conservar la memoria activa durante más años e incluso, en muchos casos, a recuperarla.

JUGO SUPER SANO Ingredientes: 1 manojo de verdolagas 2 manzanas 2 ramas de apio 1 cucharadita de linaza molida Preparación: Lava muy bien las verduras y las manzanas. Pasa las verdolagas por el extractor de jugos, luego el apio y al final la manzana. Mezcla, agrega la cucharadita de linaza molida y bebe de inmediato

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